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酷暑天施工注意防暑 摩高美缝温馨提示

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酷暑天施工注意防暑 摩高美缝温馨提示

发布时间:2019-07-23

气温一路飙升,酷暑天里,人们自然想靠寒凉食物来消暑散热,冷饮、冰西瓜成了不二选择。但如果你一味“贪凉”,可能导致寒气入体,累积新疾。适当吃点“热”,有利于保持体内寒热平衡。

酷暑热着过才健康

这句话说出来,可能很多人不信,其实,你感觉到热,是外界影响,身体内部这时却能向外发散,皮肤在流汗,内部就寒了,身体内部其实是很冷的,建议大家吃热的、喝热,就是这个道理。注意养生的人,这时不会吃凉性,相反,通过吃热性食物,来帮助去热。
摩高美缝剂厂家
酷暑天施工注意防暑,摩高美缝剂厂家小编温性提醒。
美缝师傅在室内施工,工况好点还能有空调吹着,工况不好就只能得空了自己扇两下了。因此提醒工人师傅多喝水,尽量不要吃生冷的,尽管气温很高。
大暑注意防暑
今天刚好是一年24节气中的“大暑”,因为这时正值中伏前后,中国大部分地区为一年最热时期,也是喜热作物生长速度最快的时期。中国劳动人民将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热,土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现,这大雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。
迎来一年里最热的时候。面对高温强袭、中暑危机,施工防暑迫在眉睫。以下为一些施工现场夏季防暑降温小常识供大家参考,希望能给大家的防暑降温工作带来点帮助。

防暑降温小贴士

一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。
二、口渴后不宜狂饮。劳动作业大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。
三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右,高温时,应尽量避开这段时间出工。
四、晚班后不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。醒来后会周身不舒服而更加困倦。
五、饮食不宜过于清淡。夏天劳动作业后出汗多,体能消耗大,应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类等营养食品,以满足人体的代谢需要。
六、劳动作业过程中如果感到身体有任何不适(如眩晕、肚子疼等),应立即停止作业,到阴凉处休整,待身体恢复正常后再上岗;休整后若还感觉不适,应寻求专业的医护人员帮助, 发生中暑情况,要及时组织救治。
七、不要受热后“快速冷却”。炎夏,大家干完活归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。